Мои список средств для пористых сухих волос, включая витамины

avatar
31363
Всем привет!
Довольно долгое время я пыталась подобрать уход для тонких, вьющихся волос, торчащих в разные стороны. Такая структура досталась мне по наследству. Я не убивала волосы окрашиваниями, смывками и прочим и честно говоря, не представляю, чтобы мои волосы могли это пережить.

От юношеских перемен меня останавливала только одна мысль в голове «Волосы итак плохие, куда еще портить то?!» Было время, когда я вообще не носила распущенные волосы, потому что они были сухие и мне было неприятно к ним прикасаться, поправлять прическу. Ужасных фоток не будет, потому что я в таком виде не фотографировалась — я выпрямляла, что еще сильнее усугубляло ситуацию.
Первое, что я попыталась сделать это подобрать щадящий шампунь.

У меня был балансирующий шампунь с жожоба

Фото1
Фото2
iherb.com
Что же значит фраза «балансирующий шампунь»? Это шампунь для жирных волос у корней и сухих на кончиках. Для меня всегда было загадкой как можно одновременно выполнить две противоположные задачи — обезжирить корни и увлажнить кончики. Но масло жожоба может и не такое. Оно подходит как для жирных так и для сухих волос. Вы просто гляньте на этот богатейший состав. Кстати, заметила, что кератин в более дорогих органических люксовых средствах мне не сушит. Я думаю это связано с тем, что используется более качественный кератин, чем в дешевых средствах для волос. К этому шампуню я прикупила такой же кондиционер, но его сейчас почему-то сняли с продажи. Эта парочка вместе давала уплотняющий эффект, волосы были упругие как в рекламе пантин. Вообще всегда рекомендуют покупать именно серию, одинаковый шампунь и бальзам, так действие якобы лучше, но я не всегда следую этому совету.
Еще один мягкий, но промывающий шампунь:
Фото3

Фото4
iherb.com
Многие плюются от органики, даже не посмотрев в ее сторону, потому что считают, что она не будет промывать им корни. Девочки, выбирайте правильные органические шампуни. Да, для этого понадобится время на прочтение отзывов, а также штудирования состава, но мне было не лень этим заниматься. Теперь я хочу поделиться с вами готовыми продуктами — что помогло мне. Именно благодаря таким мягким шампуням я и сохранила длину, у меня почти всегда были более или менее длинные волосы. Я не призываю вас покупать именно эти шампуни, просто смотрите отзывы перед покупкой, учитесь разбираться в составах и вы сэкономите кучу денег.
У меня ужасно ломались волосы справа:

Фото5

Впрочем как и слева... И я начала пить витамины.

Пила как зарубежные Maxi-hair(Maxi-hair plus), Перфектил трихолоджик, так и отечественные — Виташарм.
Перфектил трихолоджик

Фото6


Фото7

Витаминно-минеральный комплекс отличается наличием
Цистина
Метионина
Биотина
Цистин является стабильной формой аминокислоты цистеин. Глубокий недостаток цистеина ведет к почти полному торможению роста волос, даже при наличии всех остальных аминокислот в организме. Дефицит цистеина в организме приводит к синтезу некачественного кератина. Но, всё не так плохо, цистеин заменимая аминокислота, она поступает в организм с пищей и может синтезироваться в организме. Однако, синтез цистеина процесс сложный и легко нарушается при голоде, недостаточном потребление белка, низкокалорийных диетах и длительных болезнях.
Метионин — незаменимая аминокислота, играющая первостепенную роль в синтезе цистеина. Она является донором серы. Если поджечь один волосок, то вы почувствуете едкий запах, который вызван компонентами серы.
Биотин — вещество, которое используется для оздоровления волос. Бытует мнение, что волосы растут быстрее, если употреблять этот витамин в качестве пищевой добавки.
Этот комплекс витаминов и минералов не из дешевых, но его хватит на 2 месяца. Принимать надо по 1 таблетке в день во время основного приема пищи.

Фото8

Могу порекомендовать вам Виташарм как более бюджетный вариант, который можно встретить в аптеках, но состав у него конечно не такой насыщенный.

Фото9


Фото10
фото состава взято и обрезано с сайта otzovik

Однако, эти витамины интересны тем, что содержат никотинамид, что по-другому никотиновая кислота. Это витамин B3 или витамин PP, названия разные, но суть одна)

Витамин РР – поддерживает нормальное строение и функционирование волосяных луковиц, без чего быстрый рост волос невозможен
tiensmed.ru

Витамины Maxi-hair и Maxi-hair plus различаются только форматом — таблетки и капсулы и в том, что в Maxi-hair plus добавлено больше биотина.

Maxi-hair

Фото11
Фото12

ihealthy.in.ua

Таблетки довольно большие, капсулы глотать мне было легче. Они тоже немаленькие, но не такие твердые как таблетки.

Maxi-hair plus

Фото13
Фото14
Фото15


Состав у витамин шикарный, а дозы убойные. Но я не боялась их принимать, так как согласно исследованиям всё равно усваивается только 30%. Все эти витамины, что я перечислила мне очень понравились. В первую очередь они помогли справить с выпадением волос, близится сезонная линька. Также я заметила ускорение роста волос, что особенно актуально в холодное время года, так как летом волосы итак растут хорошо.

Против ломкости я делаю тонирование оттеночными бальзамами.

Фото16

Результат тонирования бальзамом коричневый бургунд

Фото17
Тонировать пористые волосы очень важно, иначе они будут ломаться. Но я противница тонирования краской, так как краска повреждает структуру как ни крути. А вот оттеночный бальзам обволакивает волосы, не проникая внутрь стержня. Не содержит аммиака и перекиси водорода. Оттеночный бальзам Биэлита Color LUX содержит масла оливы и карите и силикон диметикон, который подходит моим волосам.
При желании воспользоваться оттеночным бальзамом следует учитывать, что

Оттеночный бальзам тонирует волосы тон-в-тон либо на тон темнее, поэтому выбирайте оттенок, близкий к вашему. В общем-то оттеночные средства придают лишь оттенок волосам, но ничего не помешает вам выбрать тон с красным или фиолетовым отливом)

Выдерживает 4-6 помывки головки. Многое зависит от состояния волос, у кого-то вымывается быстрее, у кого-то держится дольше. У меня держится где-то 2 недели, вымывается постепенно и равномерно.

Интенсивность оттенка можно регулировать. Чем дольше бальзам остается на волосах, тем насыщеннее оттенок. Использование тепла, например такого как термошапка, укутывание полотенцем способствует более насыщенному цвету. Я держу час, не не сушит, а наоборот дает результат как от хорошей маски. Пробовала и с использованием термошапки, мне понравилось)

Интенсивность оттенка волос после тонирования оттеночным бальзамом зависит от структуры и исходного цвета волос. Ну как я уже говорила, выбирайте сходные оттенки с вашим. А крашенным блондинкам я бы посоветовала оттенки жемчужный и платиновый.

Можно провести тест на цвет на одной прядке, где-то сзади. Я делала себе также что-то типа цветного омбре на выгоревшие волосы relaxed Всё зависит лишь от вашей фантазии.

Конечно, нельзя просто мыть волосы щадящим шампунем, пить витамины и время от времени тонировать волосы оттеночным бальзамом, уход — вот что важно для поддержания красоты волос.
Самый базовый набор — кондиционер, маска, спрей, силиконовая несмывашка.

Я пользуюсь интенсивным кондиционером Salerm21, что называется и в хвост и в гриву. Я обожаю это средство — оно идеально для пористых сухих волос.

Фото18


Волосы после интенсивного кондиционера лежат единым полотном, что при моей структуре почти нереально.

Фото19
Фото20

Покупать в большом объеме выгоднее, но тут уж смотрите как вам будет лучше, на пробу можно взять объем и 50г и 100г, производитель об этом позаботился.
Этот кондиционер я использую и как маску, стоит только подержать подольше. Какие маски я вам еще посоветую? Читайте здесь Kaaral, Маски, Goldwell. У меня немаленький опыт в этом деле, как и у любого настоящего волосоманьяка.
Спрей я бы вам посоветовала именно увлажняющий, потому что волосы в течении дня могут терять влагу, допустим, от сухого кондиционированного воздуха в помещениях. Например, мне очень понравился этот Schwarzkopf Bonacure Moisture Kick, прочитать о нем подробнее можно, нажав на название)
Несмывашки силиконовые я рекомендую именно без содержания спирта. Такие точно не будут сушить и вредить волосам. У меня это профессиональная сыворотка от Джованни для разглаживания вьющихся волос, но по правде говоря, она подойдет не только вьющимся, она будет полезна любым волосам.

Фото21

Фото22
Состав очень хороший, на первом месте в составе летучий силикон cyclopentasiloxane, обладающий высокими термозащитными свойствами. То есть эта сыворотка подойдет и в качестве термозащиты, если таковой у вас нет. Диметикон выступает в качестве защиты для кончиков волос. Витамин Е и Пантенол на первых местах в составе смягчают кончики. Также присутствуют различные полезные растительные экстракты и эфирные масла. Мелочь, а приятно) Но больше всего меня радует текстура средства:

Фото23

Она такая густая и плотная, очень хорошо защищает кончики. Убирает пушистость, смягчает то, что доктор прописал.
Ну вот, это основной набор для ухода за волосами. Достаточно подобрать 1-2 шампуня, 1 кондиционер, 1-2 маски, 1 увлажняющий спрей, 1 силиконовую несмываемую сыворотку и уход будет полным. По необходимости добавить в него термозащиту, тонирование для борьбы с ломкостью и витамины для борьбы с выпадением волос и для ускорения роста. В качестве термозащиты я посоветовала бы вам биоэнергостайлер для создания густоты и объема от фирмы Angel

Фото24


Состав шикарный — масло виноградных косточек, д-пантенол, морские водоросли, коллаген и всё это проникнет в волос под воздействием тепла. Также содержит микроцеллюлозную добавку, которая обволакивает волосы. Совместить и уход и укладку в одном дорогого стоит)
Ну вот и всё, я даже немного упрела, когда писала этот пост smile Надеюсь, что не зря)

Фото25
Косметические продукты в посте
49 комментариев
avatar
пока читала, приняла решение в срочном порядке сворачивать кормежку и брать те витамины-как раз хочу сделать покупку на Aroma-Zone через СП Хабаровск, а там и покупку IHerb зацепить прицепом можно. Напиши, какой у них срок годности, если еще пьешь их
avatar
до 2018 года, в таблетках до июня 18, в капсулах до января 18
avatar
а дата изготовления и когда брала?
avatar
ты же будешь свежую партию брать, мои уже выпиты и банки выкинуты
avatar
меня срок годности интересует smirk
avatar
Опытным путём скажу, что 2 года)
avatar
отлично, меня устраивает)
avatar
тонирование волос, эх я бы что ли рискнула затонировать волосы каким нибудь оттенком, но только не тоникой)
после твоего совета пожуй присмотрюсь к тонике Color LUX.
А волосы от салерм так круто лежат heart_eyes
avatar
Этот тоник просто бомбаbombволосы как после крутой маски + оттенок. О чем еще мечтать?)
avatar
Спасибоrelieved
avatar
Волосы действительно преобразились! И это заслуга не стрижек, а ухода!
avatar
Да стрижка по сути ничего не меняет, только на короткое время, а уход многоеpoint_up_2
avatar
Все равно от стрижки зависит как будут волосы выглядеть… Ведь если волосы уже обломались и кончики поредели их уже ничего не исправит))) А уход поддерживает и сохраняет внешний вид и качество blush
Надо будет закончить хотя бы парочку несмывашек и попробовать твоё масло заказать, уж очень заинтересовало оно меня relaxed
avatar
Конечно зависит, но так можно стричь до бесконечностиjoy
avatar
если не ухаживать, то да joy
avatar
Хочу попробовать вообще не стричь
avatar
Не обращала раньше внимание на биоэнергостайлер. Как он в плане защиты? Под утюжок подойдёт?
avatar
Подойдет.
avatar
ничего себе дозы у витаминок убойные flushed можно смело по половинке принимать grinning
что-то на меня какая-то дикая экономия напала на этой неделе, надо исправляться, не волосоманьячное это дело grin
пойду бальзам белиту поищу blush grinning
avatar
Экономия это у меня — мне вчера листовку со скидками в профмагазин дали + дисконтная карта при покупке, а я ничего не купила! это ж какую силу воли надо иметьjoy
avatar
И кстати по половинке нельзя пить, надо пить по инструкции, чтобы был эффект. Сказано пить 2 таблетки в день значит 2. А такая экономия получается неоправданной — не видно будет роста
avatar
не экономия-а рациональные траты и пользование smirk
смысл расходовать убойную дозу, если данные требуют малый объем?)
для роста-да, половиннка не подойдет, а вот для поддержки организма самое то
avatar
Для поддержки организма можно что-то и подешевле взять) А это витамины специального назначенияpoint_up_2
avatar
ну подешевле… я в мамской подслушке своего города задала вопрос по поводу витаминов для кормящих, и полно народу кинуло ссыль на витаминки с Херба- MegaFood, может, слышала о таких?) Цена там еще выше, чем у максихаера… unamused
Но я так поняла, что они не только для кормящих, а общие, которые не вредят и ребенку
avatar
Нет не слышала) Ну у тебя особый случай, а я про обычных людей говорю, таких как яsmile
avatar
в том-то и дело, что они и простым смертным подходят laughing
avatar
MegaFood крутые! Я не пила, но знаю, что у них чистый состав. Нет всяких магниястеаратов. Из таких же чистых на айхерб ещё Garden of Life знаю, которые я как раз зимой и хочу пропить. А вот из MegaFood хочу с витамином В
avatar
оо, спасибо за рекомендацию! тогда я, наверно, их и возьму (MegaFood) или пока поизучаю ассортимент, т.к с витамином В тоже захотела
avatar
возьми пока без витамина В, тебе ж вроде нельзя. Успеешь еще всё попробовать))
avatar
о! энергостайлер возьму на заметку. Как раз коплю на тройную плойку (разброс цен охренительный просто). А пока под фен пойдет осенью.
avatar
под фен будет шикарно
avatar
Волосы у тебя сейчас очень классные, нравятся такие легкие кудри heart_eyes Хочу теперь перфектил трихолоджик купить, от обычного не очень эффект поняла на волсоах
avatar
Спасиибоkissing_closed_eyes Вот и я решила сразу трихолоджик брать, хоть он и дороже в 2 раза. Просто я читала, что обычный перфектил больше для кожи головы
avatar
Меня заинтересовали Витамины Maxi-hair, я сейчас пью Биотин с айхерба, но хочу что-то добавить еще smile
avatar
Maxi-hair шикарны! а у тебя биотин в какой дозировке?
avatar
вот такой у меня
avatar
ой это вообще «крошка» в смысле дозировки) к нему смело можешь купить Макси хаир в таблетках! так как доза биотина в 1000 как у тебя сама по себе не даст результата. Вот Макси хаир плюс имеет дозу 5000, и она считается безопасной. А в таблетках Макси хаир 2000 + твои 1000 прекрасно будут сосуществовать)
avatar
Уже дает grinning вижу по ногтям и челке
avatar
челка быстрее итак растет) а витамины почти все дают хороший эффект на ногти. Представляю как твои волосы попрут от макси хаир flushed
avatar
Я читала, что 800 мкг — очень удобная дозировка. Это примерно 270% от суточной дозы. На ней хорошо поддерживать уже имеющиеся результаты, а у меня получается 1000
avatar
везде разная информация) я вот слышала, что если нужен прям скачок роста, то 5000 дозировку надо брать) Главное, что у биотина нет побочек — всё лишнее выводится просто и легко)
avatar
Я очень хочу попробовать это тонирование, такие волосы классные после него)
Это здорово, что ты нашла свой уход wink
avatar
Спасибо)
avatar
Отличный пост! Волосы сейчас очень красивые heart_eyes
avatar
Спасибо relaxed
avatar
Как же все-таки сложен и тернист путь к красивым волосам ) особенно для обладательниц пористых волнистых локонов) но у нас все получится ) очень полезный пост)
avatar
Спасибо) relaxed
avatar
Потрясающий пост, с весны этого года я тоже поклонница iHerb, поэтому очень благодарна за наводку на хороший шампуни, т.к. очень много пересмотрела, но очень противоречивые отзывы бывают, а раз у Вас структура, почти как у меня, значит и моим волосам такой выбор должен подойти И спасибо за другие средства для пористых волос — присмотрюсь:) А за обзор по витаминам отдельное спасибо, как раз думала, что же взять на осень blush
avatar
Рада быть полезной relaxed
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.