Летний марафон. Итоги

Марафоны
Всем осенний привет!

Лето в этом году у нас было короткое. А остальное время занимали дожди и холода.
Но несмотря на это летний марафон удался!

Давайте сперва посмотрим цели, которые я ставила перед собой в начале июня:
Качество. Улучшить качество длины. Хочу научиться «запирать» влагу и питательные вещества, которые получили волоски во время банных процедур не на 1 день, а на 2 (именно с такой периодичностью я мою голову). Мне недостаточно видеть результат трудов только после мытья, знаете, хочется иметь красивые, мягкие структурированные пряди и на следующее утро, а не просыпаться в очередной раз золушкой.
Рост и выпадение. Взять под контроль выпадение. И если не остановить его, то заметно сократить. Нормой буду считать 50 волосков при мытье. Что касается длины, то за ростом я особенно не буду гнаться. Конечно прирост меня порадует, но сейчас главное не растерять то, что есть. Поэтому прирост в 1-2 см в месяц буду считать отличным!

Краткие итоги:
По первому пункту у меня лучше, чем по второму sweat_smile. Качество улучшилось, мне кажется, я нащупала правильный подход к своим кудрявым пористым волосам и они стали выглядеть лучше.
А вот по второму пункту нет, выпадение остается таким же интенсивным, а про прирост расскажу дальше.

Теперь поподробнее

Уход за длиной волос

В этом марафоне произошли кардинальные перемены в моем уходе.
Где-то с февраля я стала задумываться: а почему я не пользуюсь косметикой, предназначенной исключительно для кудрявых волос? И потихоньку начала приобретать средства.
Но конкретно пользоваться кудрявым уходом начала лишь с июня.

Итак, что присутствовало на моей полке в ванной в течение лета
Шампуни

Бальзамы, маски


Подавляющее количество раз пользовалась косметикой DevaCurl, о чем подробно писала здесь и здесь. Ей я говорю «да», волосы и кожа головы хорошо ее воспринимают.

Также несколько раз пользовалась средствами Joico Curl. Но они все-таки показались мне потяжелее и попитательнее. Нет той легкости и очерченности завитка, как от DevaCurl.

В июле, когда пользовалась маслом Бэй (Аминексил) для роста волос, пришлось возвращаться к более промывающим шампуням и тогда в ход шла парочка Macadamia Professional.

Также где-то в середине июля получила посылку со средствами марки Ouidad.
Хотелось конечно попробовать их линейку от пушистости, но на сайте, где я покупала, ее не было в наличии. Ну а платить на другом сайте за доставку столько, сколько стоят сами банки, желания не было.
Как бы я ни пыталась заранее выяснить составы, полностью их найти мне не удалось. Я конечно бы хотела, чтобы в составе не было силиконов (что ж, мне тоже интересно, как будут вести себя мои волосы в их отсутствие). Но оказалось, что из всех средств этот компоненты отсутствует как ни странно лишь в несмываемом масле.
По идее про каждое средство нужно написать короткий комментарий. Но я скажу так: обязательно соберусь на отдельный пост, т.к. есть о чем рассказать. Сейчас особенно отмечу лишь маску, масло и крем. Очень эффективные и необычные средства. Они быстро подружились с волосами.

С середины августа пришла в голову идея, что я недостаточно внимания уделяю пористой структуре волос. А именно не пользуюсь смываемым кондиционером для сглаживания кутикулы. Ведь так по идее я тоже как раз смогу влиять на продолжительность удержания влаги внутри волоса.
Поэтому достала из шкафчика кондиционер Капус с ph 3,5. Не могу сказать, что волосы кардинально изменились, пользуюсь им не каждый раз. Но при смывании волосы настолько тщательно прокондиционированы, скользкие, гладкие, что все-таки эффект есть, просто я пока его не могу отследить именно на фото. Отливашки еще хватит надолго, надеюсь, я лучше разберусь с этим средством.

Еще в июле какой насыщенный был у меня июль sweat_smile я решила тоже попробовать масс-маркетовские средства для мытья волос. Поэтому на фотографии шампуней вы видели бальзам ЭкоЛаб. Но он мне не подошел, оставил неприятные впечатления. Кожа отреагировала раздражением и шелушением висков. Но если бы этого не было, то какой открылся бы простор для покупок ковоша рядом с домом за совсем смешные деньги!

Про маски писала здесь: Девакурл, Концепт Нероли/Карите, Концепт Шоколад/ментол. А вот до масочки ХэирВитал руки пока не дошли и не вскрывала. Так что даже цвет и аромат пока для меня тайна.

А подробно мне хочется рассказать про маски с маслами на длину. Для меня это был первый опыт применения подобных средств! Кто-то всю жизнь мажет волосы желтками, льет конопляное масло и натирается луком. А я, дожив до своих лет, ни разу не заморачивалась с ними)

Масла заказывала на АЗ, сразу стала применять смесь, т.к. девочки в отзывах писали, что так можно достичь комплексного эффекта. Масла дозировала пластиковой пипеткой (у меня остался от подарочного набора эфирных масел Ив Роше), объем там примерно 1,5 мл.

Вариаций смешивания масел пробовала много, чаще всего делала такую.

Ингредиенты маски

Авокадо – 1,5 мл
Бабассу – 1,5 мл
Какао – 1 пастилка
Сапот – 1,5 мл
Аргановое – 1,5 мл
Брокколи – 1,5 мл
+ Гель алое (куда я без него) – 5 нажатий дозатора
Не присутствует на фото
Льняное – 1 ст.л.
Виноградной косточки – 1 ст.л.
Оливковое – 2 ст.л.

Про каждое масло подробно писала в посте про запасы.

Вот так выглядят масла, видите, что я их беру совсем немного.

Один раз попробовала сделать больший объём, не понравилось.
Во-первых, масло течет отовсюду, а во-вторых, его сложнее вымывать, т.к. впитывается не полностью.

Масла смешивала в керамической миске и подогревала в микроволновке. Знаю, что по правильному надо на водяной бане, но времени и так мало, а пока вскипятишь кастрюлю… в общем делала так.
Если вы тоже будете греть в микроволновке, обязательно накройте миску бумажной салфеткой, масло может стреляться)

Наношу на длину теплое масло, дальше под одноразовую шапочку для душа и поверх термопашка. Время выдержки 2 часа.
А что в итоге? Посмотрите, какие гладкие и мягкие волосы после масляной маски.
Я очень опасалась, что волосы будет сушить, но оказалось все не так. Волосы правда как детские, шелковые и мягонькие.


Однозначно буду продолжать делать эти маски и дальше, тем более масла оказались настолько экономичными, что нужно активнее применять их не только для волос, но и для лица и тела, чтобы успеть израсходовать до конца годности.

Уход за кожей головы

Скрабы и пилинги
Скрабами я стала пользоваться гораздо чаще, чем раньше. Просто однажды поняла, что ведь для кожи лица применяю скрабы каждую неделю, так почему для головы всего 1 раз в месяц? Ни холодно, ни жарко от такой периодичности. И я решила пользоваться чаще, раз в неделю.
Вот, что было в моем арсенале


Начинала марафон с пробниками шампуня-пилинга Виши. Пользовалась им 4 раза. Именно на столько хватило двух пробников.

Средство интересное по консистенции. Видите, что это прозрачный гель с частичками.

Но при этом гель достаточно густой и с ложки не убегает.

Распределяется по коже без проблем, образует обильную пену. Но вот скрабирующих частичек ну уж очень мало. Поэтому надеяться на механическое очищение кожи при помощи него бессмысленно. Не знаю, сколько уж надо тереть кожу, чтобы эти двадцать частичек ее целиком очистили)
В составе заявлена салициловая кислота, что дает надежду на более качественную очистку кожи. То есть все-таки это средство пилинг, а не скраб.
Оставляла пену на пару минут и после смывала. Но использовать все пробники не стала, т.к. в составе есть сульфаты и они как бы я ни старалась, влияют на длину. Покупать полноразмер не планирую.

После поисков, что бы можно было купить из средств для очистки кожи головы в шаговой доступности, выбор пал на пилинг Оллин. Это отличное средство!
  1. Легко наносить (просто понажимал на дозатор и пенка готова)
  2. Не сушит длину
  3. Не нужно тереть кожу (тем самым травмируя корни и вырывая волоски)
  4. Скромная цена (мне он обошелся в 340 рублей)
На сегодня это мой любимый пилинг!

Хочу подробнее рассказать вам о скрабе, которым я периодически пользовалась. Это бамбуковая пудра с АЗ.

Сами частички выглядят так

В чем ее преимущество перед другими скрабами?
  1. Он сухой, а значит может храниться долго (хоть на упаковке указан срок 08/2019, что-то мне подсказывает, что с наступлением следующего сентября он не превратится в тыкву))
  2. Его можно добавлять в любое средство (в шампунь, в маску на корни в качестве завершающего штриха проскрабировать кожу)
  3. Я сама решаю, сколько частичек мне нужно добавить в базу, чтобы сделать скраб
  4. Расход минимальный
  5. Очень (!!!) легко вымывается из волос, не липнет и не застревает в них
  6. Ну и это универсальное средство – можно использовать не только для кожи головы
  7. Не имеет запаха
Чем не повод для покупки?)
Этим скрабом я пользовалась 1-2 раза в месяц, т.к. все же со скрабом больше волос выпадает.

Несмываемые средства


Из запланированных средств пользовалась только шелковой инфузией чи, маслом керастаз и сывороткой девакурл. О последней отзываюсь негативно и писала о ней

Масло керастаз мне понравилось. Я старалась наносить ТОЛЬКО на самые кончики и совсем капелюшку.
Даже смешно, но раньше мне нравилось промазывать волосы по всей длине нормальной такой каплей какой-нибудь несмывашки. И меня быстро утомляло то или иное масло. Почему? Да просто силиконы я наслаивала на силиконы. И так минимум 1-2 раз в день. Постоянно. И вот почему еще у меня раньше возникало ощущение сухости и жесткости длины.
Сейчас же сделала по-другому и поняла, что это правильное решение. На длину масло не наношу, сульфатными шампунями не пользуюсь. Значит и волосы чувствуют себя лучше.
Также могу сказать, что это масло ухаживает за волосами. И в отличие от шелковой инфузии Чи, это мне заметно.

Инфузия лишь обволакивает волоски как перчатка руку. Но я не чувствую гладкости и мягкости, живости кончиков. Они становятся даже колкими. Ну и запах – отдельная тема. У него много поклонников, но я предпочитаю, чтобы средства для девочек пахли как средства для девочек. А не мужским парфюмом.

Масло Лонду и ХаирВитал я не использовала совсем, все-таки было не до них.
Про новое масло Ouidad расскажу все-таки в отдельном посте, оно интересное и мультифункциональное. Пока раскрою только секрет запаха: аромат нежнейшего кокоса с нотками малины. И несмываемый ливин Ouidad будет там же подробно рассмотрен.

Стайлинг

Снова жизнь внесла свои коррективы в мои планы.

Из-за особой любви к кондиционеру Хэвэн ин Хэар Девакурл, я забросила все свои прежние средства. Его оказалось удобно смешивать с гелем сильной фиксации этого же бренда и тогда волосы выглядят просто отлично.
А реаниматор кудрей (убежал из кадра) и текстурайзер джойко бич шейк использовала от силы пару раз. Крем Диксон и вовсе не открывала все лето.
Кроме этих средств использовала крем Ouidad, обязательно скоро расскажу о них и отличиях в применении.

Спреи


Мой любимый джойко закончился и я готова была плакать. Какой же он был невероятно классный и долгий! Я даже подумывала заказать еще два таких спрея.

Но нашла еще интереснее в виде спрея с лавандой Мист эр райт Девакурл. О нем я также рассказывала в постах об этой марке.

Увлажнять волосы в промежутках между мытьем можно без использования специального спрея. Достаточно нанести на влажные волосы сразу после мытья средство типа deep conditioner и потом распылять обычную воду из пульверизатора. Зачем еще увлажнение, если на волосах и так уже оно нанесено, только подсохло? А если его оживить, оно вновь будет работать. И с собой в сумочке я ношу бутылечек с обычной водой (в баночке из-под косметики Ив Роше), время от времени сбрызгиваю волосы.
Стали ли волосы суше? Нет, я не отмечаю излишней сухости.

К концу марафона неожиданно добавила Гиалуроновую воду, которая предназначена для лица. Волосы отреагировали хорошо, сейчас продолжаю ею пользоваться.

Летний уход


Практически все лето, когда были солнечные дни, я ходила в шляпках и кепках. Обычно на прогулке меня можно было увидеть в таком виде

Ни разу не пожалела. И волосы действительно меньше выгорели, чем в прошлые годы.
Конечно это заслуга не только головных уборов, но и специального ухода.

Солнцезащитных средств на начало марафона у меня было два: СС-крем Kerastase и спрей Tigi. Где-то в конце июня к ним прибавился спрей Эстель.
Должна вам сказать неплохой спрей. Пользовалась им только когда нужно было выходить на длительную прогулку. А спрей Tigi решила приберечь для поездки на море, все-таки объем флакона меньше и с ним удобнее.

Выпадение и рост волос

Все три месяца я использовала разные средства для стимуляции роста. К ним отношу травяную маску на корни с применением масла. Эту маску делала раз в неделю в «травкин» день innocent
Помню, что в весеннем марафоне зареклась делать такие маски, но видимо причина аллергии крылась в порошке амлы Lady Henna. С этими травами я не испытала никакого раздражения ни разу!

Ингредиенты:

Брахми – 1 ч.л.
Брингарадж – 1 ч.л.
Апельсин – 1 ч.л.
Шикакай – 1 ч.л.
Качур – 1 ч.л.
Тулси – 1 ч.л.
Смесь масел – 1 ч.л.

Травы выглядят очень красиво, разноцветные, ароматные. Главное ими не надышаться, помол очень мелкий и можно начать чихать и кашлять)

Все заливаю минеральной водой боржоми – 3-4 столовых ложки и перемешиваю.

Достаточно 40мл готовой маски, чтобы распределить по всей коже головы. Готовую смесь грею и настаиваю минут 15.

Эту маску использую для улучшения кровообращения кожи головы, насыщения ее питательными веществами, увлажнения и мягкой стимуляции роста.
Время выдержки – 2 часа.
Утепление – термошапка.

В принципе эту маску можно держать и меньше, но так как я ее совмещала с масляной маской на длину, получалось такое время. Негативных реакций на коже у меня не было.
Результат только от этой маски очень сложно отследить, т.к. я применяю еще несколько способов стимуляции роста, но то, что появляется постоянно новый подшерсток — это факт.

Июнь и июль пользовалась дарсонвалем с 1 по 21 число включительно, после перерыв и снова с 1 числа курс.

В июне применяла ампулы аминексил лореаль. И они действительно помогли в контроле над выпадением. Волосы, которые опадали на плечи просто так при движении головы, прекратили это делать. Думаю, как-нибудь напишу отдельную статью про них, это интересно.
Рост волос составил + 1 см.

В июле применяла масло Бэй (Аминексил). Подробно о нем писала здесь.
Рост волос составил + 2 см.

В августе я использовала шампунь, бальзам и Лосьон Concept. Шампунь слишком сушил волосы, бальзам оказался слабым, чтобы восстановить их. Лосьон не повлиял на остановку выпадения, напротив, во время его применения волосы стали усиленно выпадать.
Рост волос составил +2 см.

Фотографию выпавших волос прилагать в этот раз не буду, просто поверьте мне на слово. Я все честно собирала в подписанные пакетики и отслеживала динамику. Все-таки эти фотографии не самые приятные и, знаю, кто-то не смотрит мои марафонские посты из-за них grin. Но вот когда мне удастся взять под контроль этот процесс, я обязательно поделюсь результатами)

В итоге за летний марафон приросло 5см волос.
Но я решила, что пока мучить себя измерениями не буду. У кого кудрявые волосы знают, насколько это утомительно распрямлять и замерять длину. Пусть просто растут)

В конце августа я была на контрольном приеме у трихолога. Перед этим снова сдала целую батарею анализов.
Врач их изучала, рассказывала мне о результатах. И в конце добавила: «По анализам вы здоровы. Я не знаю причину вашего выпадения кроме недостатка ферритина».
Ну что ж, зато честно. Я поняла, что рассчитывать могу только на себя теперь. Диагноз телогенное выпадение волос она вычеркнула.
Ферритин пока ниже нормы. Его планирую повышать и дальше витамина Солгар. За три месяца мне удалось с 17 поднять до 34. Но при это гемоглобин поднялся до рекордной отметки в 158! Что-то неладно творится, а врачи ответить не могут. sweat

Небольшой эксперимент
Две последние недели августа я экспериментировала со способом мытья волос. Как-то прочла, что можно не промывать кожу головы и не использовать хоть и мягкий, но все равно шампунь/ковош для очищения. А лишь пользоваться кондиционером для длины или маской.

Чем меня привлекла эта идея?
Мои волосы сильно склонны к сухости и очень пористые. Мне всегда требуется много увлажнения и питания, чтобы волосы выглядели так, как я и вы их привыкли видеть. И чтобы лишний раз не смывать с них всю эту смазку и не травмировать иссушением, выходит отказ от шампуня более чем на 2 стандартных дня мог бы мне помочь сохранять волосы дольше в лучшем виде.

НО! все это про волосы, а не про кожу головы. Хотя и сама кожа например, лица, у меня комбинированная, но вот душ с мочалкой я не принимаю каждый день. Такая процедура мне требуется лишь раз в неделю. И не думайте, что я грязнуля, чаще можно просто сполоснуться водой.
Так вот размышляла я и решила, что возможно и кожа головы не нуждается в привычном очищении.
Решила просто тщательно промывать ее водой и использовать ковош не на 2-й день после предыдущего мытья, а на 3-4-й.

Скажу одно: это было ошибкой scream joy Просто промыть водой кожу оказалось недостаточно. Уже к обеду, максимум к вечеру волосы становились грязными и приходилось пользоваться ковошем. Также отмечу, что шампунь я применяла всего несколько раз за лето и кожа по идее должна была перестроиться на другую выработку кожного сала. Но нет, в моем случае я теперь точно знаю – мытье волос через день – это моя норма. Хотя было интересно проверить эту теорию на себе.


Дневник

Еще пару слов скажу о дневнике. Если вы заметили, я его не вела на сайте в разделе «Дневник». Мне это очень неудобным показалось еще в прошлом марафоне…
Но нашла простой выход

На внутренней стороне дверцы шкафчика в ванной приклеила на малярный скотч листы А4, рядом карандашик и каждое мытье записывала, чем пользовалась.

Это оказалось очень удобным – в шкаф я заглядываю всегда, там лежат важные вещи, без которых мытье волос не состоится. А значит я увижу эту бумажку. И запишу туда данные.

Еще удобно отслеживать результат действия средств, сравнивая фотографии и эти записи. Если нужно – отклеил от дверцы и сидишь читаешь. И видите, записи веду уже и за сентябрь, т.к. привыкла.
Все можно видоизменить под себя, добавить красивый табличный вид, фантазия вам подскажет)

Результаты


Ну и посмотрим результаты всех моих трудов. В августе в инстраграме я случайно увидела некий флэшмоб, посвященный фотографиям без вспышки. Мол, они позволяют более натуралистично передать состояние волос. Я согласна с этим. Но у меня дома нет такого места, где есть очень яркий свет, а фото волос, как правило, я делаю вечером. И солнца уже никакого нет. Поэтому решила теперь делать две фотографии — со вспышкой и без вспышки. Но в реальности волосы выглядят все равно не так, есть блеск, а на фото без вспышки его не видно совсем.
ну и так как я задумалась об этом только в конце августа, то фотография без вспышки в коллаже у меня всего одна)
Начало июня

Конец августа

Эти результаты принес летний уход, буду и дальше придерживаться его!

Открытия и выводы летнего марафона:

1.Раньше я считала баловством высказывания девушек о важности подбора шампуня. Ну а что может быть такого? Хоть шампунем помой с сульфатами, хоть без сульфатов, хоть ковошем – результат должен быть одним. И это просто чистые волосы. Но оказалось этап очищения принципиален! Вот для примера прикорневая зона. Слева промыта сульфатным шампунем, справа – ковошем. Только я одна вижу разницу?

При переходе на ковош каждый раз вижу, что волосы действительно меньше теряют влаги, лучше формируют завиток. Да и выглядят более живыми и гладкими.

2.Однозначно способ мытья кондиционером, то бишь ковош, буду практиковать и далее. За три месяца постоянного мытья кондиционером у меня не возникло зуда, раздражения, волосы не стали массово лезть. И длина только выиграла в качестве. Значит это реально рабочий метод. А особенно для моего типа волос.

3.Возможно, все мои мучения, связанные с выпадением, провоцирую уже я сама. Как? Да просто используя стимуляторы. Ведь они стимулируют не только рост новых волос в фазе анагена, они влияют и на волосы в стадиях катагена и телогена. Поэтому пока я решила использовать нутритивную и наружнюю поддержку в виде витаминов и микро/макроэлементов. То есть буду принимать витамины в таблетках внутрь и витамины в ампулах в качестве маски местно на кожу головы.

4.Пересмотрела культуру ухода за кожей головы. Скрабы применяю теперь один раз в неделю. И не считаю это перебором. Кожа остается свежее немного дольше.

5. Начала пользоваться стайлингом на постоянной основе! И не устала от него. Может просто пока на позитивной кудрявой волне я каждый день формирую кудри и реанимирую их, а оптом мне надоест. Но пока держусь, нравится. И волосам тоже.Если бы волосы могли говорить, думаю, они бы были рады, что выглядят лучше.


На этом заканчиваю свой пост, можно было еще много чего добавить, но основные открытия были связаны с линейкой DevaCurl, которой я посвятила целых два поста и очень устала морально. По сути это в них и были итоги моего марафона.

И отдельно хочу сказать спасибо всем вам за поддержку, за нужные и вовремя сказанные советы. А ваш порой вовремя написанный пост помогает мне загореться идеей и начать творить ухаживать за волосами как-то по-новому.
Девочки, спасибо, что помогаете впускать в жизнь больше красоты! kissing_heart

48 комментариев

avatar
К концу лета локоны стали более крупные и красивее лежат))
avatar
Лето почти для всех наших кудряшек стало прям переломным моментом! Просто что-то невероятное творится 🤗
avatar
Мне захотелось попробовать этот шампунь от виши))))
avatar
А почему? Думаешь, он все же хороший скраб?
avatar
Не знаю)) просто красивая консистенция)) я такие люблю) и пиллинго-скрабов у меня никогда не было))
avatar
Одним словом — красота! heart_eyes Кудряшки так и хочется потрогать, такие классные.
А сколько труда затрачено, какие шикарные посты написаны (я всё в закладки унесла! wink )
avatar
Спасибо, Танюша tuliptuliptulip
Они на самом деле очень мягкие. Но в этом есть и обратная сторона — к вечеру распрямляются чуток. Были бы более жёсткими, дольше бы форму держали.
У тебя ведь тоже волос скорее мягкий, чем жёсткий?
avatar
После позавчерашнего — супермягкий, а ведь ещё в феврале длина и концы были жестковатыми, сухими и пористыми… Вот на что способна Hydra!
Теперь я знаю, что такое переувлажнение, и даже вчерашние манипуляции кудри мне не вернули… weary вся надежда на желатиновую маску
avatar
Смотрела фотографию в другом посте. А ты вроде давно уже пишешь, что собираешься сделать маску из желатина, когда сделаешь-то? Интересно, какие будут результаты.
avatar
19 сентября про неё писала. Сделаю при следующем мытье.
avatar
О, точно, еще раз посмотрела)
avatar
Спасибо за такое подробное описание ухода ) я всеми постами зачитываюсь и не устаю восхищаться кудряшками heart_eyes
avatar
Как же я уже мечтаю увидеть твои кудряшки во всей красе! wink мне так запомнилось твоё фото в начале летнего отчёта heart_eyes
avatar
Спасибо тебе за вдохновение )) я работаю над ними sunglasses
avatar
Кудряшки классные, блестящие такие)))лето однозначно им на пользу пошло)))
avatar
Спасибо cherry_blossomcherry_blossomcherry_blossom лето как-то незаметно промелькнуло.
Кстати, смотрю, что линия выгоревших в том году волос опускается ниже. Значит в это лето волосы не выгорели вообще)
avatar
Умница! Люблю твои посты за основательность. Как обычно, присмотрела пару средств, которые ой как тоже хочу:)) Кудряшки после ковоша просто идеальны!!!
avatar
Спасибо sparkling_heart ты успеваешь отчитаться за лето?
Что присмотрела? 🤗
avatar
Как же я люблю фото «до» и «после»!
Волосы совершенно преобразились heart_eyes На фото кудрей просто залипла…
avatar
Спасибо, Юль kissing_heart
avatar
Безумно теперь хочу такие же масла, как у тебя blush
поделись со мной в личке, пожалуйста, информацией о доставке
а ВОЛОСЫ ПРОСТО ОГОНЬ heart_eyes heart_eyes heart_eyes heart_eyes
avatar
Написала)
avatar
У моей подруги при нормальном гемоглобине был низкий ферритин. На этом фоне много лет у нее выпадают волосы. Что-то много она всего пила, но ферритин так и не повысился, а гемоглобин стал 148. И волосы все выпадают, и трихологи ничего сделать не могут.
avatar
Так и что ж делать-то. Мен больше всего умиляет, что все берутся энергично за тебя, сдаешь кучу анализов (платно), много раз к ним приходишь (платно). А потом они расписываются в собственном непрофессионализме (тоже платно).
avatar
как говорит моя свекровь, «медицина — это не наука» )
avatar
Как говорит моя подруга (хирург), в таких случаях надо идти к гематологу…
avatar
Видимо пойду ещё и к немуastonished
avatar
Я б ещё к эндокринологу сходила winkrelaxed
avatar
Так я ходила. Она посмотрела все мои анализы, особенно гормоны, и сказала:«вы зачем ко мне пришли? Я даже не буду карточку марать». joyjoyjoy
avatar
Вот это уже хорошо!!! ok_hand🏻 я думаю скоро ты найдёшь причину и всё наладится kissing_heart
avatar
Спасибо за поддержку, Юль bouquet
avatar
Зачиталась relaxed Очень много интересного и полезного. Мне, как любителю, понравилась маска из масел и её результат heart_eyes Без вспышки волосы совершенно иначе выглядят! Более четко виден завиток, красота heart_eyes Изменения с началом марафона очевидны, не останавливайся!!!
avatar
Спасибо, Юль!
У мужа если рука не дрогнет, то без вспышки получается нормально. Но чаще всего смазанные фото, фотик не фокусируется почему-то без яркого света.

Масла меня действительно удивили, посмотрим, что будет дальше. По времени мне все равно, готовая маска или масла. Держу я всегда составы очень долго.
avatar
Кстати, я ждала пакетики с выпадением relaxed Всегда было интересно наблюдать процесс)))
avatar
Мне как-то писали девочки, чтобы я не вставляла. Решила прислушаться.
Но тебе могу отправить. Такая же извращенка, как я joy sob
avatar
Это кто такой брезгливый?! smirklaughing кидай сюда, я думаю не одна такая извращенка wink
avatar
Ну значит смотри. Извиняюсь за качество и каракули, на телефоне только так умею)
avatar
Очевидно, что в конце июня выпадение было практически в приделах нормы 🙄 У меня несколько раз возникала мысль так же отслеживать, а сейчас даже боюсь этого, меня это сильно расстраивает see_no_evil
avatar
Да, к концу июня и в июле часто бывали дни с пониженным листопадом) Но все-таки это повыше нормы. А в августе по новой поехало.
меня это сильно расстраивает
Я уже спокойно смотрю. Знаешь, как хирург sweat_smile сначала остро реагирует. Потом привыкает.
Засунула в дальний угол шкафа пакет и не вижу его, пока специально не полезу в него.
avatar
Олечка, изменения очень заметные! Лето в этом году у нас в сообществе выдалось плодотворное!winkthumbsupok_woman Столько нового опыта со всех сторон! Зачитаться можно!laughingbooks

Поздравляю с явным улучшением качества волос, проявлением большей четкости в структуре! Желаю не останавливаться на достигнутом и продолжать наращивать свои знания и красоту!kissing_heartfour_leaf_cloverstar2thumbsupthumbsupthumbsup У тебя прекрасные успехи!heartbeat
avatar
Спасибо, Юль sparkling_heart
Лето обычно ленивое до чтения и обучения. А в этом году прям какое-то маниакальное желание наверстать упущенное кудрявое время! И столько единомышлениц вокруг, это ещё больше вдохновляет! cherry_blossomcherry_blossomcherry_blossom
avatar
Вот это секси кудряшки heart_eyes
Они у тебя стали прямо сочными, даже не знаю, какое тут правильное слово подобрать. Восторг)
avatar
секси кудряшки
Ты мне льстишь) до сэкси они ещё не дотягивают. Но стараются sweat_smile
Вот что в моем понимании сэкси:
avatar
Оля, так у тебя сейчас такая же структура кудрей. Осталось только ветром на них дунуть или головой тряхнуть, чтобы сделать фото в движении grinning
avatar
Спасибо sweat_smile у неё каждая прядь выделена, пушения нет вообще, приглядись. И блестят так.
Хотя это же промо фото.
avatar
Оля, перемены разительные (и заразительные)). Читаю с удовольствием, спасибо!
avatar
Спасибо, Ксюша hibiscus Рада тебя позаражать тягой к полезным переменам!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Партнеры сайта