Как справиться со стрессовым облысением. Мой опыт

Все проблемы с волосами

Когда я слышу фразу: «Выпадение волос», по моей спине пробегает легкий холодок ужаса. Потому что однажды в моей жизни мне довелось столкнуться с сильнейшим выпадением, которое привело к частичному облысению. Вспоминать об этом-не самое приятное unamused. Но, возможно, мой опыт поможет кому-то со схожей проблемой.

snowflakeЗима 2017-2018 годsnowflake
У меня произошел в жизни сильнейший стресс. Чтобы отвлечь себя от тяжелых мыслей, я полностью погрузилась в работу. Это было абсолютно неправильным решением с точки зрения здоровья. Нагрузка была колоссальнейшая- и физическая, и психологическая. Оглядываясь назад, я просто не понимаю, как я со всем этим справилась scream. Естественно, это не могло не повлиять на состояние моего организма.

sunnyМарт 2018 годsunny
Я заметила что мои волосы выпадают не просто пучками, а прядями tired_face. Они выпадали даже от малейшего движения головой. Мои волосы были везде. Я вытаскивала из слива огромные пучки волос после каждого мытья.
Но мне было все равно confused Т.к сложности и нагрузка на работе не позволяли заняться этой проблемой, и такое массивное выпадение я наблюдала словно со стороны.
На этом фото видно, что волосы в лобной части(сбоку) стали редеть и истончаться.


tulipМай 2018 годtulip
В мае было сделано вот это случайное фото, после которого я осознала весь ужас случившегося:
Я частично облысела



Я была в ужасе sob
Я не могла заплести косы или как-то собрать волосы в прическу-эти лысины было сразу же видно. Приходилось ходить с постоянно распущенными волосами, чтобы хоть как-то прикрыть этот кошмар. Но даже легкий ветерок открывал мою тайну всем прохожим pensive
В течение месяца я сдавала все возможные анализы, чтобы выяснить причину такого глобального выпадения.
На удивление, все показатели были в норме. а волосы все также стремительно покидали мою голову.

sunflowerИюнь 2018 годsunflower
Во время окрашивания волос, мастер мне сказала:«У Вас загорела макушка.»
Эта фраза добила меня окончательно weary.Волос стало так мало, что кожа головы начала светиться pensive.
На этом фото отчетливо видны просветы кожи под волосами persevere



Я не могу сказать, что все это время я бездействовала.
Я пила мультивитаминные комплексы, Омеги, сбалансированно питалась. Это не помогало совсем.
Использование внешних стимуляторов приводило к еще большему выпадению.
Но все же остановить выпадение мне удалось. И даже вернуть густоту и зарастить залысины sunglasses.

Я могу выделить два этапа стрессового облысения:
  1. warningАктивная фаза выпадения
  2. warningПассивная фаза выпадения

🎗1 этап🎗
В этот период мои волосы выпадали в огромнейших количествах. Любое воздействие извне вызывало еще большее выпадение. Поэтому в этот период есть особенности ухода за кожей головы.



В этот период нельзя делать никакие согревающие маски. Это способствует усилению выпадения волос. Лучше заменить их на бесспиртовые тоники или лосьоны.
Скрабы также спровоцируют усиление выпадения, поэтому лучше заменить их на мягкие пилинги.
Интенсивный массаж кожи головы также не следует делать в этот период. Его можно заменить на массаж Мурашкой.
Тугие хвосты, косы и прически будут вытягивать ослабленные волосы. Этого тоже делать не стоит.
Резкие перепады температур вызывают спазмирование сосудов кожи головы, что крайне неблагоприятно воздействует на луковицы.

Что делала я на этом этапе:

  • white_check_markПилинг Lador 1 раз в 1,5-2 недели
  • white_check_markАккуратный массаж с помощью «Мурашки»
  • white_check_markМаксимально свободные хвосты либо распущенные волосы
  • white_check_markОбязательно носила шапку в прохладную погоду.
  • white_check_markИспользовала бесспиртовые тоники на экстрактах трав


🎗2 этап🎗
На этом этапе волосы уже перестали выпадать так интенсивно, но и новые не спешили появляться. В этот период я выработала такие пункты ухода:


Что делала я на этом этапе
  • white_check_markЯ стала пользоваться разогревающей маской Комплимент. Не часто, примерно 1 раз в две недели, т.к. очень боялась повторного выпадения.
  • white_check_markВ уход добавила скраб Натура Сиберика, чередовала его с пилингом Lador.
  • white_check_markСтала ежедневно пользоваться одним важным компонентом.
  • white_check_markДобавила массаж кожи головы ежедневно.


Наверное, вам уже очень интересно, что же это за волшебный компонент? wink
Это Прокапил
Он представляет собой смесь биотинил трипептид-1 с апигенином и олеиновой кислотой.
И работает он по следующим проблемам:
1. Низкий уровень микроциркуляции крови в коже головы. Апигенин, который входит в состав комплекса, флавоноид и естественный антиоксидант, улучшает микроциркуляцию.
2. Атрофия фолликулов, вызванная влиянием дигидротестостерона и старением фолликулов.
Повышенное содержание дигидротестостерона (DHТ) воздействует на волосяной фолликул и вызывает облысение. DHT, в свою очередь, образуется при воздейстии 5-α-редуктазы. Олеаноловая кислота является мощным ингибитором фермента 5-α–редуктазы, а Biotinoyl Tripeptide-1 стимулирует клеточный метаболизм, прочно фиксирует волосяной фолликул.

Наткнулась я на него абсолютно случайно, просматривая активы в магазине для кремоваров.
Я стала искать информацию о нем, и была поражена своей случайной находке! Оказалось, что это уникальный актив с доказанным клиническим действием! Его успешно используют при АГА(андрогенной аллопеции), он дает схожий с Миноксидилом эффект, но не имеет синдрома отмены smiley
Я стала добавлять его в готовые сыворотки для роста, на тот момент у меня была Репейная сыворотка Эльфа.
И именно с этого момента началось восстановление густоты моих волос.
Уже через месяц я заметила малюсенький ежик волос, а через несколько месяцев появились новые волосы на всей голове heart_eyes
Я использовала Прокапил курсами по 2-3 месяца, затем 2 месяца перерыв. К сожалению, в тот период я не делала отчетных фотографий.
Крайний курс был в мае этого года. Вот такой густой подшерсток новых волос появился в конце июля.


Огромным плюсом Прокапила является отсутствие синдрома отмены. Перестав его применять, у вас не начнут снова выпадать волосы.
Еще один плюс- растут новые полноценные волосы, а не пушок. Вот так выглядят сейчас выросшие на разных этапах новички sunglasses


А это результат моих стараний heart_eyes. Я справилась с этой страшной залысиной, хоть мне и не верилось до конца, что я смогу от нее избавиться.


Есть лишь малюсенький минус- по всей голове теперь разнокалиберные торчуны smile
Но я их очень люблю, честно-честно sparkling_heart
Я знаю, что есть готовые спреи с этим компонентом. Об одном из них рассказывала Lira в этом посте.

Но я не могу с точностью сказать, будет ли от них такой результат. Надо пробовать innocent
На ускорение роста Прокапил также влияет положительно blush. Он не дал мне прирост в 10 см за месяц grinning, но всё же волосы с ним росли быстрее blush.

На последок хочу оставить небольшие чек-листы по профилактике выпадения волос wink.


Сильное выпадение волос- это очень неприятно и страшно. Очень важно не опускать руки!!!
Ищите причину, обследуйте организм, берегите нервную систему kissing_heart
Ну а если вдруг с вами все-таки произошло что-то похожее, то попробуйте использовать мои советы, возможно они смогут помочь вам в борьбе за густоту волос sparkling_heart

Спасибо, что прочитали мой пост heart

46 комментариев

avatar
Дааш, какой ужас, выпадение это такая беда tired_face Тем более удивительно, что с анализами всё в порядке, но так видимо ох как часто бывает, что причина не внутри организма, и её как таковую не выявить confused Теперь мне тоже нужен Прокапил wink Спасибо за пост! kissing_heart Рада, что ты справилась с выпадением, вернула волосы, постепенно отрастут и будут густые локоны heart_eyes
avatar
Спасибо большоеrelaxedkissing_heartheart
Да, Мариш, такого выпадения врагу не пожелаешьweary
Попробуй Прокапил, может, он и тебя впечатлитwink
avatar
Обязательно попробую relaxed
avatar
Спасибо за пост! Очень важная тема.

Пусть волоски растут и радуют wink
avatar
Спасибо большое heartheartheart
avatar
откопала себе тоже готовый тоник с прокапилом, теперь точно буду брать, не знаю какая там концентрация, но попробую. Замучилась я уже совсем. Питание в норме, стрессов нет и не было, а лезуууут(
avatar
Настюша, желаю скорейшего завершения этого неприятного процессаtulip
Пусть вырастет много новых, густых и крепких волосheart
avatar
Очень ценно! Дарья, а вы не могли бы написать точное название препарата или производителя?
avatar
Спасибо большое, я рада, что информация пригодилась heart
Я покупала Прокапил в магазине для мыло-/кремоварения, там он находится в разделе Активы. Он так и называется- Прокапил. Также можно в поиске вбить: средства с Прокапилом, выдаст различные средства. Но я не могу сказать точно, будут ли они действовать также выраженно sunglasses
avatar
Не знала, что прям так жестко так бывает (я про залысину) scream очень страшно столкнуться с такой проблемой в молодом возрасте. Хорошо, что решение было найдено, желаю тебе забыть о грустных периодах своей жизни blush
avatar
Дааа, я тоже не знала, что такое может бытьconfused
Спасибо большое heart Все переживания давно уже забытыinnocent
avatar
Я несколько лет назад на почве тоже сильного стресса столкнулась с подобным. Причём был один очаг в затылочной области, который так не видно. Обнаружила это безобразие, когда увидела себя на фото со спины, случайно попав в кадр. У меня чуть инфаркт не случился, на голове проплешина, которую отчетливо видно через лежащие сверху волосы.
И самое смешное, что периодически же бывала у мастера на стрижке, она что блин этого не видела…
avatar
Ох, да, когда видишь у себя такое, накатывает волна ужаса!!! Как ты с этим справилась?
avatar
Я тогда начала усиленно мазать все подряд для роста, был помню Эсвицин, какие-то сыворотки для роста из натуральных марок, делала маски из масел с ЭМ бей. Ещё пропила курс витаминов для беременных. Сейчас я так не стала бы делать и никому не советую, все таки не беременным они в таких дозах не нужны, но тогда я видимо была в неадеквате от этой залысины и наслушалась разных советов…
avatar
Спасибо за наводку:) как здорово, что вы нашли решение своей проблемы. И да, можно попросить подробнее указать название?)
avatar
Спасибо большое heart
Чуть выше уже написала про Прокапилwink
avatar
в избранное) очень люблю структурированные посты relaxed
я всегда очень расстраиваюсь, когда вижу клочки своих волос в сливе(
avatar
Спасибо большое heartheartheart
Да, сильное выпадение часто вгоняет в депрессию confused
Пусть Ваши волосы растут и радуют, и никогда не выпадают 🤗
avatar
Такое сильное выпадение — это очень страшно и крайне печально, что катализатором всего послужил стресс
Главное, что ты смогла с этим справиться)
Ты большая умничка kissing_heart
avatar
Марианна, спасибо большущее kissing_heartheartheartheart
avatar
Боже боже, как мне нужен сейчас такой пост. Я после родов пытаюсь восстановить волосы. Делаю постоянно маску комплимент с перцем. Выпадение остановилось и хороший рост. Но вот густота… я заметила случайно что посередине надо лбом у меня просвечивает кожа, особенно если свет сверху. И не знаю, то ли маразм мой а то ли и правда там так жиденько стало. Но я теперь постоянно только это и замечаю. Ужас.
И так то длину не отрастить. А тут еще и это(((
avatar
Тогда Вам обязательно стоит попробовать Прокапил! Мне он здорово помогthumbsup
Желаю Вам скорейшего стабилизирования ситуации с выпадением heart
avatar
Благодарю! Я уже нашла и заказала!:)
avatar
Отличноsunglassesthumbsup
avatar
Спасибо за пост, это прям моя тема сейчасsee_no_evil прокапил постараюсь найтиpray
avatar
Не за что heart Рада, что пост пригодился innocent
avatar
Ценный пост, большое спасибо за информацию thumbsup Выпадение после стресса — как раз то, с чем я сейчас столкнулась. Надо поискать в продаже спрей с этим волшебным компонентом
avatar
Желаю скорейшего восстановления после стрессаheart
avatar
Какой впечатляющий результат!
avatar
Спасибо innocentheart
avatar
Какой результат, молодецblush
У меня в свое время тоже была такая проблема с залысинами(я их не замечала вообще сначала, думала это норма для меня, это у меня так волосы растутsee_no_evil). Что конкретно помогло не помню, но точно могу сказать, главное серьезный подход к проблеме и не отлынивать от процедур))
avatar
Полностью согласна!
avatar
Спасибо, что поделилась kissing_heart Очень полезный и откровенный пост, это не просто взять и рассказать о своей проблеме. Пусть и дальше растут здоровые и крепкие волосики)
avatar
Спасибо большое heart
Да, эти фото- не самые лучшие за мою жизнь, но я очень рада, что мой опыт интересен и, возможно, поможет кому-тоtulip
avatar
Очень красиво оформленный пост и уверенная победа над проблемой. Ты молодец.
Я тоже в свое время забила тревогу, когда поредели виски. Удалось схватить на раннем этапе так точно. Стресса не избежать в нашей жизни, к сожалению.
avatar
Спасибо большоеheart
Да, тут главное-не затягивать neutral_face
avatar
Спасибо за пост, очень ценная информация) Интересно попробовать средство)
avatar
Выпадение — это действительно страшная тема cold_sweat у тебя прекрасно удалось справится, так заросло heart_eyes
Стресс вообще такая вещь expressionless Я тут поняла, что у меня тоже на этой почве все же, потому что внешние манипуляции не действовали, внутренние начали давать плоды, но пара срывов и опять, здрасте confused Но понимаю, что без манипуляций (обоих видов) могло быть хуже, так что держу кулачки и продолжаю, спасибо за мотивацию innocent Сыворотку готовую с прокапилом закончила, но думаю, что вернусь к ней после других штук.
avatar
Спасибо, Ланочкаheartheartheart
Пусть у тебя поскорее все наладится kissing_heartsparkling_heartstar2
avatar
Я только что узнала, что вы из Волгограда ) подскажите, в каких магазинах вы покупаете тут косметику для волос? Или заказываете в интернете?
avatar
Ответила в личку tulip
avatar
Это действительно победа на выпадением wink
Отзыв очень полезный, спасибо heart
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Партнеры сайта