Что я загадала к новому году? Согревающий осенне-зимний марафон

Марафоны
Всем привет!

Люблю я марафоны.

Когда-то именно первый марафон помог мне структурировать весь мой хаотичный уход, лучше понять свои волосы и дал мощный толчок в улучшении их внешнего вида.

На сегодня, честно скажу, что качеством волос я довольна. У меня есть работающие схемы и средства, арсенал постоянно пополняется прекрасными экземплярами sparkling_heart innocent

Но вот то, почему я пришла на сайт и чего хочу уже ровно два года – контроля над выпадением волос – пока не достигла. При публикации поста на марафон можно выбрать всего два варианта, над чем собираешься работать: рост либо качество волос. У меня же третья цель)

Но это не значит, что я перестаю делать все свои любимые процедуры, конечно нет.

Итак, я начала марафон 01.09.2019г, закончится он 29.12.2019г. Пост пишу только сейчас, т.к. ждала одного из основных помощников в борьбе с выпадением.

Моя стратегия в плане борьбы с выпадением состоит из трех пунктов:

  • применяю лосьоны и приборы для роста волос и остановки выпадения
  • принимаю БАДы по назначению врача (препараты железа, Д3, гомеопатические добавки)
  • не контролирую количество выпавших волосков при мытье вплоть до конца декабря

Если с двумя первыми пунктами все ясно, то третий кратко прокомментирую. Много стадий отношения к комочкам выпавших волос я прошла за эти два года. Но всякий раз я сильно акцентировала на этом внимание. Сейчас я хочу сместить фокус внимания на уход, внешний вид и красоту (хе-хе) моих волос. буду максимально абстрагироваться, чтобы снять напряжение в этой области. Надеюсь, мне это тоже поможет.

И вместо традиционного начала марафоно-постов с очищающих средств, я начну с этих.



Контроль над выпадением + дополнительное очищение кожи головы




С собой в марафон я взяла:
Gin Seng Daeng Gi Meo Ri – купила во время командировки в Москве и сразу начала применять, так что курс будет дольше, чем 1 месяц. Курс начала 24 августа, завершу 24 октября. Могу сказать пока, что наносить лосьон нужно только на мокрую кожу. А ощущения схожи с действием лидокаином, настолько замораживается кожа головы ледяным ветерком. Спасибо моей вдохновительнице Юле markiza за наводку.
Масло бэй Aroma-Zone – пробовала лишь один раз летом, муж сказал, чтобы я к нему не приближалась на расстояние меньше метра, пока не смою его с себя не дождется. Масло буду разбавлять водой и так наносить на кожу головы перед мытьем. Курс начну с 11 ноября по 20 декабря.
Лазерная расческа HairMax – именно ее я ждала и не писала этот пост. Применяла пока лишь раз, ощущений никаких, ну и о результатах тоже нечего говорить.
Регулирующая маска Med Planta – пилинг, пока один из самых любимых. Применяю редко, не чаще раза в 3-4 недели.
Dixidox de Luxe peeling – еще один пилинг, пока с впечатлениями окончательно не определилась, также применяю не часто.

Ну а теперь перейду к традиционным этапам ухода.

Очищение




Alikay Naturals CoWash Me Cleansing Conditioner – использую его довольно давно, нравится мягкий очищающий эффект. Однако он немного густоват и немного жирноват. Использовала его летом и отложила до осени.
DevaCurl No-Poo Original – мой надежный спутник с прошлого июня. Банка просто бесконечная. Расход снизился значительно, как только я начала пользоваться этим ковош в таре с дозатором.
Bounce Curl Hydra-Drench Cleansing Conditioner – нравится очень сильно, даже больше девы. Скоро надеюсь руки дойдут сделать отдельный пост об этих средствах.
Innersense Hydrating Cream Hairbath – мега популярный бренд среди истых cgm-щиков. Пользуюсь шампунем сейчас на постоянной основе, пока делать выводов не стану, т.к. есть некоторые сомнения про реакцию мой кожи головы на него.
Deva Curl Build Up Buster Micellar Water cleansing serum – что-то типа ШГО, но в 100 раз мягче. Использую его по необходимости, в среднем раз в 2-3 недели.

Кондиционеры




Bounce Curl Smooth Cream Conditioner – довольно неплохой кондиционер, будет отдельный пост. Использую его вместе с мощными «жирными» масками.
TRESemme Botanique Detox кондиционер с экстрактами кокоса и алое вера – жду, когда уже кончится, чтобы… купить еще один) Брала его в прошлой осенью, использовала даже как ковош. Но больше всего мне нравится именно как кондиционер.
DevaCurl One Condition Original Daily Cream Conditioner – истинно увлажняющий бесконечный кондиционер. Не использовала его с весны, а с приходом отопительного сезона он мне вновь понадобится.
Shea Moisture Raw Shea Butter Restorative Conditioner – мое недавнее удачное приобретение у этого бренда. Шикарный питательный кондиционер, пользуюсь им постоянно и готова облиться им вся с ног до головы joy.

Маски, тритменты




Да, я масочный маньяк.

Lador Keratin Perfect Mix Powder – вот и я решилась. Не люблю протеины. Но с кератином вроде бы отношения неплохие. Попробую это достижение научного корейского ума в ближайшее время.
Jessicurl Deep Conditioning Treatment – одна из моих любимых питательных масок. Приберегла ее на осень-зиму, т.к. в прошлом году она мне нравилась именно в этот сезон, когда хочется особенно шелковистых и послушных волос.
Innersense Hydrating Hair Masque – темная лошадка, не вскрывала и даже не знаю, чем пахнет (но догадываюсь). Надеюсь на увлажнение, смягчение, но уже после покупки встретила отзывы, что маска не сильна. Расстроилась конечно! Поэтому тестировать буду в ближайшее время.
Maraes Color Nourishing Mask – одна из самых сильных питательных масок. Использую ее всегда и постоянно. Как минимум раз в 1-2 недели. Смягчает, приглаживает, дарит шелковистость и делает крутые завитки.
Mane Choice Tropical Moringa Sweet Oil & Honey Endless Moisture Mask – мне очень нравится, в увлажнении масло уступает маске Девы. Из особой любви не недавней распродаже взяла еще одну такую же маску.
Mane Choice Hair Type 4 Leaf Clover Mask – приятная находка этого лета. При моей стандартной выдержке час в термошапке волосы нереально смягчает, приглаживает, просто шелк. Но без утяжеления.
Devacurl Melt Into Moisture Mask – очень уважаю эту маску, это уже вторая упаковка. И увлажняет, и питает. Хорошо кондиционирует, распутывает волосы. и при этом экономичная.
Curl Junkie Curl Rehab Moisturizing Hair Treatment — Strawberry Ice Cream – подумываю над повторением этого образца. Моим волосам дает и увлажнение, и питание, и даже кончики не топорщатся и не хрустят. Никакого утяжеления после ее использования нет.
Kaaral Purify Hydra Deep Nourish Mask – не знаю, когда уже и кончится моя отливашка smirk. Беру ее на случай экстремальных засушливых дней, когда придется включать обогреватели, а волосы начнут со страшной скоростью сохнуть. Для всех остальных случаев у меня есть другие маски.

Ливины, крема




Стайлинговый маньячелло — тоже про меня.

Mane Choice Pink Lemonade Sherbet – легкий питательный стайлинговый крем. Использую его как ливин. Пока общего языка не нашла, но скоро это решу.
Bounce Curl Avocado & Rose Oil Clump and Define Cream – скоро тоже подготовлю пост об этом креме. Скажу лишь одно: к нему нужен подход, он не так уж и прост.
Shea Moisture 100% Virgin Coconut Oil Hair Care Line Leave In Treatment – мой любимый ливин в спрее. Использую его после масок, когда хочу оставить волосы без стайлинга. Прибивает пух, смягчает и сглаживает волосы.
DevaCurl Styling Cream – опасалась, что крем будет утяжелять, склеивать, переувлажнять. Ничего подобного. Идеально подошел для моих волос. Вот прям в точку. Почти заканчивается баночка.
As I Am Twist Defining Cream – мягкий питательно-увлажняющий крем. Использую не часто, после недостаточно питательных кондиционеров.
Shea Moisture Silicone Free Miracle Styler – не вскрывала, надеюсь в его лице найти для себя достойную альтернативу ливину Shea Moisture с кокосом.
As I Am DoubleButter Cream — питательный крем. Думаю, на низкопористых волосах будет сильно утяжелять, а для меня хороший вариант.
Cantu Curl Activator Cream – я победила одну банку, и теперь у меня уже вторая. Мне очень подходит в осенне-зимний сезон. Завивает на ура, смягчает и питает.

Стайлинг




Camille Rose Lavender Crush Defining Gel – сложносочиненный гель. Планирую рассказать о нем подробнее в этом году.
Bounce Curl Light Creme Gel – достойный крем со средней фиксацией. Осталось меньше половины флакона.
Shea Moisture 100% Virgin Coconut Oil Daily Hydration Styling Gel – один из моих любимых гелей для укладки. Пользуюсь им и соло, и в смеси с другими гелями.
Ouidad Advanced Climate Control Heat & Humidity Gel – беру в марафон только потому, что не утяжеляет абсолютно волосы, буду проверять его работу под шапками.
Ecoslay Orange Marmalade – обещает дикие фиксацию и подкручивание, проверим.
As I Am Curling Jelly – один из моих любимых стайлингов, беру с собой в путешествия «на выход».
Innersense I Create Hold – одно из последних приятных открытий. Пользуюсь с удовольствием, планирую пост.
Mane Choice Crystal Orchid Biotin Infused Styling Gel – много про него сказано, пока один из моих любимых гелей.
Cantu Define And Shine Custard – пока использовала всего один раз и разочаровалась. Буду пробовать искать подход к нему.

Рефреш




Эфирное масло лаванды Aroma-Zone – добавляю 4-5 капель на 200мл воды, смешиваю в пульверизаторе (он на фото). Хорошо увлажняет волосы как спрей и подходит для рефреша.
Гидролат лаванды Aroma-Zone – более мягкий, сильнее увлажняет, чем самодельный лавандовый спрей. Использовать активно начну с началом отопительного сезона.

Травы




Henné neutre Aroma-Zone — примерно раз в месяц делаю маску из кассии. Рецепт самый незамысловатый: трава и вода) Хорошо уплотняет, придает блеск, усиливает завиток.

Вот все мои помощники по уходу за волосами.



А теперь что имею на 1 сентября

(да, все замеры и фото я делала в ту дату blush )

Длина волос от линии роста – 66,5см





Густота – 5см

Выпадение – выше нормы unamused

Буду считать марафон успешным, а задачи выполненными, когда выпадение придет в норму.
Стандартный рост 1см в месяц, если будет 1,5-2см — тоже отличный результат.
На густоту даже за 4 месяца повлиять конечно не смогу, поэтому этот параметр просто для справки)

Когда была в августе в командировке в Москве, хотела сходить к кудрявому парикмахеру, но звезды на небе расположились не так и встречи не случилось imp. Так вот я же хотела постричься впервые за 2 года. Но не получилось. И теперь отращиваю дальше sweat_smile.

На этом мой микро-пост закончен!

Всем удачи в марафоне! Пусть все сложится так, как мы загадали! И дай бог, чтобы все цели были достигнуты!

49 комментариев

avatar
Какие кудряшки heart_eyes Удачи в марафоне!
avatar
Спасибо большое kissing_heart blush
avatar
Да ладно, 5см правда? А выглядят густыми. Я вот со своими 7ю жиденькими сравниваю blush
Кудряхи супер! heart После твоего поста поняла, что я еще очень непрошаренная — больше половины марок твоих средств я впервые слышу! Поняла, что пора копать вглубь, а не вширь.
А можешь чуть подробнее про расческу? Она тоже должна бороться с выпадением или просто стимулировать кожу головы?
не контролирую количество выпавших волосков при мытье вплоть до конца декабря
Это ж какую силу воли надо иметь!
avatar
Да, всего 5, плюс/минус, но не больше точно. Выглядят густыми, когда они в кудряшках, а в хвостике или тем более в косичке нет)
После твоего поста поняла, что я еще очень непрошаренная — больше половины марок твоих средств я впервые слышу! Поняла, что пора копать вглубь, а не вширь.
Ты хочешь перейти на кгм? Или что именно заинтересовало?
А можешь чуть подробнее про расческу? Она тоже должна бороться с выпадением или просто стимулировать кожу головы?
да, за счет действия лазера она должна усилить кровообращение, стимулировать рост и при наличии патогенной микрофлоры ее устранить.
Это ж какую силу воли надо иметь!
Думаю, мне это дастся нелегко!
avatar
Да в целом хочу знать больше. Все охватить невозможно, конечно, но я-то думала, что уже есть база знаний, а теперь поняла, что они поверхностны… ну, думаю, со временем опыт поднаберется.
Расчесочка очень заинтересовала, я люблю такие девайсы. У меня расческа есть с ионизацией, очень нравится то, что она с волосами делает. У твоей заявленный эффект крутой, расскажи потом оправдает ли себя.
А насчет кудрях. heart_eyes Я бы перешла на кгм, но у меня структура «идеально прямые палки», так что о кудрях могу только мечтать. unamused
avatar
Да в целом хочу знать больше. Все охватить невозможно, конечно, но я-то думала, что уже есть база знаний, а теперь поняла, что они поверхностны… ну, думаю, со временем опыт поднаберется.
Тут знаешь, дело такое. знать и на себе практиковать — настолько разные вещи. Я больше года ухаживаю за волосами, как за кудрявыми, а еще столького не знаю!
У меня расческа есть с ионизацией, очень нравится то, что она с волосами делает.
А что это такое и чем примечательна?
А насчет кудрях. Я бы перешла на кгм, но у меня структура «идеально прямые палки», так что о кудрях могу только мечтать.
А мне нравятся идеально прямые палки, ничего против не имею joy heart_eyes
avatar
Ну я, наверное, практику и имела в виду. Знать ЧТО вообще в мире бывает для волос и КАК это можно применить именно к моим. Вот это все еще изучать и изучать.
А что это такое и чем примечательна?
Braun satin hair. Она создает эффект утюжка без утюжка) этим мне и нравится безумно. Волосы после нее гладкие и мягкие. Выглядят ухоженн о без термоприборов. Пока концы у меня в плохом состоянии, я без утюжка не хожу, а когда были здоровые, то расчесал и пошел — красота!
avatar
Интересно про расчёску. Видела что-то подобное, только с паром холодным. Но видимо волосы должны быть абсолютно не пористые для такого приборчика)
avatar
Красивые кудряшки )) очень милые ) тоже не кажется что густота 5, выглядит больше )) желаю вам удачи!
avatar
Спасибо большое, можно на «ты». blush
avatar
Держу за тебя кулачки!
Удачной борьбы kissing_heart
avatar
Да, все остальное вроде как и есть, но пока нет главного. Стремлюсь, борюсь, не покладая рук лапок sweat_smile
avatar
Оля, я тоже держу за тебя кулачки! Какая бы там густота не была, у тебя просто шикарные волосы! И чем длиннее они, тем роскошней heart
Буду пристально следить за твоими результатами и желаю успехов в достижении всех поставленных целей muscle
а еще я очень жду отзыв на Дайсон wink innocent
avatar
Густота вот такая

Большое спасибо за поддержку, Кристин kissing_heart Отзыв будет обязательно, я почти составила свое мнение о нем.
avatar
Всё будет хорошо! Я просто уверена, что такой целеустремленный человек, как ты, обязательно найдет причину своего недуга и восстановит первоначальную густоту kissing_hearthibiscushibiscushibiscus
avatar
Твои слова да богу в уши grinning kissing_heart
Я вот стала задумываться, не является ли причиной выпадения стайлинг, который постоянно соприкасается с кожей головы hushed
avatar
Спасибо за фото, а то я до последнего не верила в 5см.
Но зато в распущенном виде они смотрятся шикарно, а косичку можно и с тремя сантиметрами визуаль толще сделать wink
avatar
Вот я и не ношу никаких косичек и прочего, иначе совсем грустно))
avatar
Подборка средств впечатляет heart_eyes

Оля, желаю тебе достигнуть цели! С такими шикарными кудряшками грех этого не сделать muscle
Так вот я же хотела постричься впервые за 2 года. Но не получилось.
Сама судьба за отращивание wink
avatar
Сама судьба за отращивание
И не говори, я сначала так сильно разозлилась, потом расстроилась. А теперь и рада — значит так надо. Сама подравняю весной или пораньше и хватит.
avatar
Густота – 5см
flushed выглядит как офигительно большая ухоженная копна, а вовсе не 5 см.)
Много стадий отношения к комочкам выпавших волос я прошла за эти два года. Но всякий раз я сильно акцентировала на этом внимание
я из-за зацикливания на выпадении не могу понять, сильное оно или нет, и просто паникую disappointed

кудри чудесные и уход прям отшлифованный)желаю вам удачи в марафоне blush
avatar
выглядит как офигительно большая ухоженная копна
Они это умеют, да, создавать впечатление — их конек joy
я из-за зацикливания на выпадении не могу понять, сильное оно или нет, и просто паникую
Можно один-два раза посчитать, сколько же их за день выпадает. В разных источниках пишут, что норма 100 волосков в день. Но если у тебя всегда выпадало 5-20, а тут стало 100, то стоит задуматься.
кудри чудесные и уход прям отшлифованный)желаю вам удачи в марафоне
Большое, спасибо! Все-таки два года на сайте не зря)
avatar
И цвет волос, и сами кудряшки — просто нереальная красота! Желаю достичь всех целей и побороть выпадение! Всё обязательно получится!
avatar
Спасибо, Люб! Пусть все участницы исполнят свои цели и мечты blush kissing_heart
avatar
Расческа! Ты купила ее!!! Сама решила, или трихолог все же посоветовал?
Я очень ооочень близка к покупке) Но отзыв пока слышала только один от реального человека)
avatar
Да, Юль, купили в итоге. Муж сказал брать и не думать больше про нее)
Трихолог против ничего не сказала, а мезо мне нельзя. Мой отзыв будет не раньше конца года или даже в январе, минимум 3 месяца хочу ею пользоваться.
avatar
Насколько я знаю, результат оценивать даже лучше через 6-7 месяцев. Но промежуточные буду ждать)
avatar
Да, знаю, а лучше год. Но марафон же не год длится)))
avatar
Отличный набор) Я, как обычно, залипла на кучеряшки heart_eyes
Удачного марафона wink
avatar
Да, они получились удачными на этом фото, хороший был уход — и вот результат. Отзывчивые, за это их и люблю)
avatar
Оля, отличный старт! Я бы никогда не подумала, что обхват 5 см, выглядит на все Желаю тебе побороть все проблемы.
Очень интересно про расчёску узнать.
И еще вопрос — почему только хна? Я вот с нимом как сделаю, так поменьше сыпятся
avatar
Я бы никогда не подумала, что обхват 5 см, выглядит на все
Я фото приложила в комментарии выше, глянь на мою косичку joy
Очень интересно про расчёску узнать.
А уж как мне интересно! использовала пока два раза. Дикого роста не отмечаю joy sweat_smile
И еще вопрос — почему только хна? Я вот с нимом как сделаю, так поменьше сыпятся
Хну делаю только на длину, пробовала на кожу головы, но раздражение сильное, я теперь не наношу на кожу. То есть кассия только для укрепления структуры длины, а от выпадения — лосьон даенг, бей и расческа.
avatar
Поняла тебя, раз пока проблемы и раздражение, то с травками не лезу.
Про расческу насмешила) Но вдруг и впрямь хорошо простимулирует.
Косичку помню и знаю. Ничего, все нарастет)
avatar
Такой теплый уютный пост. Он меня буквально согрел сейчас меня relaxed
А как все продуманно в плане ухода! sunglasses Не то, что некоторые ленивые дамы, не буду тыкать на себя пальцем joy
Посмотрела фото с косой… нет, такие кудряшки нельзя прятать в косе wink
Желаю, что этот марафон прошел уютно и легко без переживаний и оглядки на недостатки heartbeat
avatar
Он меня буквально согрел сейчас меня
kissing_heart наздоровье, Яна)
Не то, что некоторые ленивые дамы, не буду тыкать на себя пальцем
Ну ты что, зато у тебя такой плацдарм для творчества: хочешь с прямыми, хочешь — с кудрявыми.
Посмотрела фото с косой… нет, такие кудряшки нельзя прятать в косе
Да я и сделала ее первый раз лет за 20, никогда волосы не заплетаю sweat_smile
avatar
Это да. smiley У меня есть еще и 3 ленивый вариант: у корней загибы завитушки, середина прямые, кончики завитушки. Хотя и расчесываются на ночь в надежде на прямые. joy
На днях муж с такой надеждой спрашивал — а ведь свои неокрашенные волосы не будут виться? Что то я сомневаюсь… sweat_smile
avatar
3 ленивый вариант: у корней загибы завитушки, середина прямые, кончики завитушки.
Мне он определенно нравится! sweat_smile
а ведь свои неокрашенные волосы не будут виться
Будут конечно, если они кудрявые! smiling_imp
avatar
Олечка, какие же у тебя красивые волосы heart_eyes
Мне казалось, что проблема выпадения уже покидает тебя, линия роста волос плотная. Я уверена, ты справишься! Ты очень целеустремленная, и подход у тебя основательный. И, как всегда, отлично подобранный уход.
avatar
Мне казалось, что проблема выпадения уже покидает тебя, линия роста волос плотная.
Мне тоже так казалось, пока вновь не начали падать))
Спасибо большое за поддержку, Юль! Ты так всегда тонко мне пишешь комментарии — дельно и по существу. Прям запоминаются они kissing_heart
avatar
Оля, очень красивые волосы. Желаю достижения всех целей в марафоне!
Про выпадение и стайлинг: а ты пока эту версию не проверила?
Заинтересовала лазерная расчёска. Напиши по впечатлениям.
avatar
Про выпадение и стайлинг: а ты пока эту версию не проверила?
Пока нет, я просто стала об этом задумываться. Но если ее проверять — значит отказываться от стайлинга прикорневой хоны на несколько месяцев.
Заинтересовала лазерная расчёска. Напиши по впечатлениям.
Да, обязательно напишу, планирую!
avatar
Привет! Удачного марафонаgrinning Столько у тебя всего классного в уходовом комплектеthumbsup Лазерная расчёска — это что-то интересное, буду ждать отзыв на нееrelaxed
avatar
Удачного марафона Столько у тебя всего классного в уходовом комплекте
Уход хороший, соглашусь. А главное он подходит мне. Правда, пробовала я еще не все, но это скоро исправлю)
avatar
Оля, желаю удачи в марафоне heart
У тебя все обязательно получится!!!
Ну а я буду ждать впечатлений от расческиblush
avatar
У тебя все обязательно получится!!!
О да! Огромное спасибо за пожелание!!! Я в это очень верю)
avatar
Еще раз пожелаю удачи в марафоне, пусть корешки укрепятся! sparkling_heart
avatar
Спасибо, дай бог! kissing_heart
avatar
Оля, я с тобой) Верю, что у тебя все получится. Посмотри сколько у тебя тут болельщиков smile
Удачи тебе в марафоне kissing_heart
avatar
Оля, я с тобой)
Уже видела твой пост, молодец, что все-таки решилась!
Посмотри сколько у тебя тут болельщиков
Да, целая команда! wink heart_eyes
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.

Партнеры сайта